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동치미 담는법 간편하고 맛있게 겨울철에는 시원하고 깔끔한 맛이 일품인 동치미를 담아보는 건 어떨까요? 동치미는 무와 갓, 과일, 고추 등을 소금물에 절인 김치로, 김치와는 다르게 무를 껍질째 썰어서 담기 때문에 무의 식감과 영양이 살아 있습니다. 동치미는 담기 쉽고, 익히기도 쉬우며, 먹기도 쉬운 김치입니다. 오늘은 동치미를 가장 간단하고 맛있게 담는 방법을 소개하겠습니다. 동치미 재료 준비 동치미를 담기 위해서는 다음과 같은 재료가 필요합니다. 모두 구하기 쉬운 재료들입니다. 다발무 1단 갓 1줌 대파 흰부분 3대 쪽파 한줌 배 1개 청양고추 8개 홍고추 2개 건고추 5개 마른 다시마 20g 통마늘 반컵 생강 2쪽 매실청 1컵 불린 청각 반컵 설탕 3큰술 소주 1컵 천일염 300ml (1컵 반) 물 6리터 동치미 재료 손질 방법 동.. 음식과 식품 2023. 11. 27.
상완골 전방활주 증후군 증상 원인, 치료 안녕하세요, 이번에는 상완골 전방활주 증후군에 대해 알아보겠습니다. 상완골 전방활주 증후군은 어깨 관절의 통증과 불안정성을 유발하는 질환으로, 상완골이 전방으로 과도하게 이동하면서 전방 관절낭이 손상되는 것을 말합니다. 이 글에서는 상완골 전방활주 증후군의 원인, 증상, 진단, 치료, 예방에 대해 자세히 설명하겠습니다. 상완골 전방활주 증후군 원인 어깨 관절 근육 불균형 상완골 전방활주 증후군의 원인은 다양합니다. 가장 흔한 원인은 어깨 관절의 근육 불균형입니다. 상완골을 전방으로 당기는 근육들(대흉근, 광배근, 대원근 등)이 상완골을 후방으로 당기는 근육(견갑하근)보다 강하거나 긴장되어 있으면 상완골이 전방으로 밀려나게 됩니다. 이러한 근육 불균형은 잘못된 자세, 과도한 운동, 부상, 연령, 성별 등에.. 건강정보 2023. 11. 27.
성인 수족구 증상과 감염 원인 수족구병은 손, 발, 입안에 수포성 발진이 나타나는 바이러스성 질환입니다. 주로 어린이에게 흔하지만, 성인에서도 감염될 수 있습니다. 이 글에서는 수족구병의 증상과 감염 원인, 그리고 예방 방법에 대해 설명하겠습니다. 수족구병 증상 수족구병은 장내 바이러스에 의해 발생합니다. 장내 바이러스는 콕사키바이러스, 엔테로바이러스, 에코바이러스 등이 있습니다. 이 중에서 콕사키바이러스 A16형이 가장 흔한 원인이고, 엔테로바이러스 71형은 신경계 합병증을 일으킬 수 있는 위험한 원인입니다. 수족구병은 감염된 환자와 접촉하면 약 4~6일 정도의 잠복기를 거친 후에 발병합니다. 보통 아이를 키우는 집은 아이가 어린이집이나 유치원에서 감염되어 오고, 부모까지 전염되는 경우가 많습니다. 수족구병의 증상은 다음과 같습니다.. 건강정보 2023. 11. 26.
이염방지시트 효과와 사용법 이염방지시트의 효과와 사용법에 대해 알아보겠습니다. 이염방지시트는 세탁할 때 색깔 있는 옷과 흰 옷을 함께 세탁해도 색깔이 서로 묻지 않게 해주는 세탁 보조제입니다. 이염방지시트는 어떻게 사용하고, 어떤 제품을 고르는 것이 좋은지 알아보겠습니다. 이염방지시트 고르는 방법 이염방지시트는 다양한 브랜드와 제품이 있습니다. 이염방지시트를 고를 때는 다음과 같은 점을 고려해야 합니다. 검증 제품 여부 이염방지 효과가 검증된 제품인지 확인합니다. 이염방지 효과는 한국의류시험연구원이나 미국 CIR 전문가 평가 등의 기관이 인증한 제품을 선택하는 것이 좋습니다. 형광증백제 불검출 인증 형광증백제 불검출 인증을 받은 제품인지 확인합니다. 형광증백제는 하얀 표면 뒤에 무서운 독성을 감추고 있는 성분으로, 피부에 자극을 .. 패션뷰티 2023. 11. 26.
자경농지 양도소득세 감면한도 사실확인서 오늘은 농지소재의 자경농지 양도소득세와 감면한도에 대해 알아보겠습니다. 처음 해보시는 분이라면 끝까지 꼭 읽어주세요! 자경농지 뜻 자경농지란 농지소재지에서 거주하면서 8년 이상 농사를 짓는 토지를 말합니다. 🔻꼭 챙겨야 감면됩니다🔻 농지의 지목과 관계없이 실제로 경작에 사용되는 토지가 자경농지에 해당합니다. 또한 농지의 경영에 필요한 농막, 퇴비사, 양수장, 지소, 농도, 수로 등에 사용되는 토지도 자경농지로 인정됩니다. 자경농지 양도소득제 감면 요건 자경농지를 양도할 때 양도소득세를 감면받으려면 다음과 같은 요건을 충족해야 합니다. 🔻한번 보면 이해됩니다🔻 거주자가 8년 이상 농지소재지에서 직접 경작한 경우 (비거주자가 된 날부터 2년 이내에 양도한 경우 포함) 거주자가 농지에서 농작물의 경작 또는 다.. 생활정보 2023. 11. 26.
명태껍질 요리 레시피 I 튀김 채소말이찜 콜라겐은 피부의 탄력과 윤기를 책임지는 단백질로, 나이가 들면서 감소하게 됩니다. 그래서 콜라겐이 많이 들어있는 음식을 섭취하면 피부미용에 도움이 된다고 합니다. 그런데 콜라겐이 가장 많이 들어있는 음식이 무엇일까요? 바로 명태 껍질이라고 합니다. 명태 껍질은 콜라겐이 80% 이상이라고 하니, 놀라울 정도입니다. 오늘은 명태 껍질로 만들 수 있는 간단하고 맛있는 요리 두 가지를 소개하겠습니다. 명태껍질 살 때 팁 명태 껍질은 재래시장이나 인터넷에서 구입할 수 있습니다. 손질이 거의 다 되어 있기 때문에 구매하셔서 바로 사용할 수 있습니다. 보통 1kg당 1만 원 초반대의 가격을 형성하고 있고요. 명태껍질을 구매할 때는 색깔을 잘 보고 선택하셔야 됩니다. 명태껍질 튀김 레시피 명태껍질 튀김은 쫄깃하고 바삭.. 음식과 식품 2023. 11. 26.
발작성 기침 뜻, 백일해 대표증상 발작성 기침은 보통 백일해라고 불리는 호흡기 감염병의 주요한 증상입니다. 백일해는 보르데텔라 백일해균이라는 세균에 의해 발생하며, 여름과 가을에 더 잘 전파됩니다. 백일해는 어린이들에게 매우 위험한 질병으로, 폐렴이나 중이염, 뇌출혈 등의 심각한 합병증을 초래할 수 있습니다. 그렇다면 발작성 기침의 원인과 증상, 그리고 예방과 치료 방법에 대해 자세히 알아보겠습니다. 발작성 기침의 원인 발작성 기침의 원인은 보르데텔라 백일해균이라는 세균입니다. 이 세균은 기침이나 재채기 등으로 튀는 침방울을 통해 쉽게 감염될 수 있습니다. 감염된 사람은 평균적으로 7~10일 정도의 잠복기를 거치고, 그 후에 증상이 나타납니다. 감염 초기에는 감기와 비슷한 증상으로 콧물, 결막염, 가벼운 기침, 발열 등이 나타납니다. 하.. 건강정보 2023. 11. 26.
수용언어 표현언어 뜻, 발달 촉진방법 육아를 하면서 수용언어와 표현언어에 대해 들어보셨나요? 아이는 각 언어를 배우면서 발달하게 되고, 언어발달이 늦으면 이를 촉진시킬 수 있도록 도와줘야 합니다. 오늘은 수용언어와 표현언어가 무엇을 의미하는지, 발달방법은 무엇인지 알아보도록 하겠습니다. 수용언어 뜻 수용언어 정의 수용언어란 언어의 의미나 상징을 파악하고 이해하는 능력을 말합니다. 수용언어는 아이가 말을 하기 전부터 발달하기 시작하며, 듣는 것이 말하는 것보다 먼저 이루어집니다. 수용언어는 아이가 언어를 배우는 기초가 되며, 수용언어가 부족하면 표현언어도 어려워집니다. 수용언어 예 예를 들어, 아이가 '물’이라는 단어를 듣고 물이라는 물체를 인식하거나, '가져와’라는 말을 듣고 원하는 물건을 가져오는 것이 수용언어의 예입니다. 표현언어 뜻 표.. 육아이야기 2023. 11. 26.
김장김치 20포기 양념 비율과 양념만드는 방법 김장김치는 겨울철에 먹을 수 있는 맛있고 건강한 발효식품입니다. 김장김치를 담글 때는 배추와 양념의 양을 잘 조절해야 김치가 너무 짜거나 싱거워지지 않습니다. 그래서 오늘은 김장김치 20포기 양념 비율을 알려드리겠습니다. 목차 김장김치 20포기 양념 재료 김장김치 20포기 양념 비율은 다음과 같습니다. 이 비율은 참고용이며, 개인의 취향에 따라 약간 조절할 수 있습니다. 또, 김장김치 10포기를 담으신다면 아래 비율의 절반만 사용하시면 됩니다. 배추 20포기 (약 40kg) 무 4개 (약 8kg) 갓 1단 (약 600g) 쪽파 2단 (약 400g) 대파 2대 (약 300g) 마늘 40쪽 (약 600g) 생강 8쪽 (약 200g) 배 10개 (약 4kg) 새우젓 6컵 (약 900g) 멸치액젓 3컵 (약 4.. 음식과 식품 2023. 11. 25.
바지락 해감시키는법 I 순서 시간 주의사항 바지락은 신선하고 맛있는 해산물로 다양한 요리에 활용할 수 있습니다. 하지만 바지락을 요리하기 전에는 꼭 해감을 해야 합니다. 해감이란 바지락이 품고 있는 모래나 이물질을 토해내게 하는 과정인데요. 이번 글에서는 바지락 해감하는 방법에 대해 알아보겠습니다. 바지락 해감 원리 바지락 해감하는 기본 원리는 바지락에게 스트레스를 주어 자신의 몸을 지키기 위해 입을 열고 모래나 이물질을 내뱉게 하는 것입니다. 바지락은 물속에서 살기 때문에 물 밖에 있으면 위험하다고 느끼고, 또한 물의 온도나 염도가 바뀌면 적응하기 위해 입을 열고 물을 뿜어냅니다. 이때 먹이로 삼은 모래나 이물질도 함께 나오게 됩니다. 따라서 바지락 해감하는 법은 바지락을 물 밖에 두거나, 물의 온도나 염도를 바꾸는 방법으로 할 수 있습니다. .. 음식과 식품 2023. 11. 25.
갈대와 억새의 차이점 비교, 서식지와 생김새 갈대와 억새는 가을의 풍경을 장식하는 식물로, 겉보기에는 비슷해 보이지만 사실은 다른 종류입니다. 이 두 식물을 쉽게 구별하는 방법과 특징, 그리고 활용법에 대해 알아보겠습니다. 서식지 차이 갈대와 억새를 구별하는 가장 간단한 방법은 그들이 자라는 곳을 보는 것입니다. 대부분의 경우에는 갈대와 억새의 서식지는 다르기 때문에 이 점을 기준으로 구별할 수 있습니다. 갈대의 서식지 습기 많은 곳을 좋아하기 때문에 주로 물가나 습지에서 자랍니다. 억새의 서식지 산이나 들, 물가에 무리를 이루어 자라는 경우가 많으며 건조하고 험한 곳에서 잘 살아납니다. 물가에서 자라는 억새는 물억새라고 부릅니다. 색깔과 크기 차이 갈대와 억새의 또 다른 차이점은 색깔과 크기입니다. 갈대의 색깔과 크기 갈대는 갈색이나 보라색을 띤.. 생활정보 2023. 11. 25.
연말정산 월세공제 조건과 제출해야 하는 서류 종류 2023년이 끝나가고 있습니다. 12월 급여를 받고 나면 또한번의 급여가 있지요. 바로 13월의 월급인 연말정산인데요. 연말정산 때 월세 세액공제 및 소득공제를 받기 위한 조건과 필요 서류에 대해 알아보겠습니다. 목차 연말정산 월세 세액공제 및 소득공제란? 연말정산 월세 세액공제 및 소득공제란, 월세를 살고 있는 근로자가 1년 동안 지불한 월세액의 일부를 세금에서 공제받는 것입니다. 세액공제는 산출세액에서 직접 차감되는 공제로 낮은 소득자일수록 유리한 방식이며, 소득공제는 과세의 대상이 되는 소득 중 일부 금액을 공제하는 것으로 고소득자에게 유리한 방식입니다. 월세 세액공제 및 소득공제를 받으려면 일정한 조건을 충족하고 필요한 서류를 제출하고 신청 방법을 따라야 합니다. 연말정산 월세 세액공제 및 소득공.. 부동산 금융 법 2023. 11. 25.
양파 오래 보관하는법, 싹나지 않게 하는 방법 양파는 많이 쓰이는 재료이지만, 잘못 보관하면 쉽게 상하거나 싹이 나버릴 수 있습니다. 그래서 양파를 오래 보관하고 싶다면, 몇 가지 팁을 알아두면 좋습니다. 이 글에서는 양파를 보관하는 방법 3가지를 소개해드리겠습니다. 양파 신문지로 보관 양파를 신문지로 감싸서 보관하는 방법은 가장 간단하고 효과적인 방법입니다. 신문지는 양파의 수분을 흡수하고, 통풍을 잘 시켜주기 때문에 양파가 썩거나 싹이 나는 것을 방지해줍니다. 신문지로 감싼 양파는 통풍이 잘 되는 망에 넣어서 서늘하고 어두운 곳에 보관하면 됩니다. 이 방법으로 양파를 보관하면 2~3개월 정도 신선하게 유지할 수 있습니다. [은영 영양쌤] 양파 싹 먹어도 될까? 양파 랩으로 보관 양파를 랩으로 감싸서 냉장고에 보관하는 방법은 껍질을 벗긴 양파나 자.. 음식과 식품 2023. 11. 25.
중고 세탁기 구입 주의할 점 꿀팁 (통돌이vs드럼) 세탁기는 우리 생활에 필수적인 가전제품입니다. 하지만 새 제품을 구입하기에는 비용이 부담스럽거나 이사갈 예정인데 잠깐 써야 하는 경우가 있습니다. 이런 경우에는 중고 세탁기를 구입하는 것이 좋은 선택이 될 수 있습니다. 하지만 주의할 점이 많습니다. 이 글에서는 중고 세탁기 구입 시 주의할 점과 팁에 대해 알아보겠습니다. 내게 맞는 세탁기 종류 결정 세탁기는 크게 일반 세탁기와 드럼 세탁기로 나눌 수 있습니다. 일반 세탁기는 세탁통이 위로 열리는 형태로, 세탁통을 회전시켜 물살로 세탁하는 방식이며, 드럼 세탁기는 세탁통이 앞으로 열리는 형태로 세탁통이 드럼처럼 회전하면서 세탁하는 방식입니다. 통돌이와 드럼세탁기의 장단점은 다음과 같습니다. 일반세탁기(통돌이) 장점: 가격이 저렴하고 세탁력이 뛰어납니다. .. 카테고리 없음 2023. 11. 24.
캐리어 선택 팁과 동남아 여행 기간별 사이즈 추천 여행 계획을 세우면서 많은 사람들은 목적지, 항공편, 숙소 등을 먼저 고려합니다. 그런데 한 가지 놓치기 쉬운 중요한 것이 있는데요. 바로 적절한 캐리어 선택입니다. 여행 캐리어는 단순한 수납 용품 이상으로, 여행을 얼마나 편하게 해 줄지를 결정할 수 있는 필수 아이템입니다. 이 글에서는 여행 캐리어의 선택과 유용한 팁에 대해 알아보겠습니다. 캐리어 선택 시, 고려사항 크기와 용량: 여행의 종류와 기간에 따라 적절한 크기와 용량을 선택하세요. 짧은 비즈니스 출장에는 작은 캐리어가 편리하겠지만, 장기간의 휴가에는 큰 용량이 필요할 수 있습니다. 내구성: 캐리어의 내구성은 중요합니다. 자주 여행을 다니는 분들은 내구성이 뛰어난 하드쉘 캐리어를 고려해보세요. 강화된 재질로 만들어진 캐리어는 길이 무거운 여행 .. 여행매니아 2023. 11. 24.
집에서 된장 담그기 I 메주로 된장 담는법 레시피 된장은 우리나라의 전통 장류로, 메주라는 콩을 발효시킨 것을 소금물에 담근 것입니다. 된장은 건강에 좋은 영양소와 효소가 풍부하며, 다양한 요리에 활용할 수 있습니다. 하지만 시중에 판매되는 된장은 첨가물이 많거나, 된장의 함량이 적은 경우가 많습니다. 그래서 집에서 직접 된장을 담아서 먹는 것이 좋습니다. 된장을 담는 과정은 생각보다 어렵지 않으니, 함께 따라해보시면 좋겠습니다. 필요한 재료와 준비물 메주: 2kg 천일염: 2kg 생수: 40~50리터 건고추: 3개 대추: 3개 참숯: 3개 항아리: 1개 달걀: 1개(소금물 확인용) 칫솔: 1개(메주 세척) 면보: 1개(항아리용) 고무줄: 1개(항아리용) 된장 담는 순서 메주 씻기 메주는 솔로 문질러서 물로 씻어줍니다. 그리고 햇볕에 바삭하게 말려줍니다.. 음식과 식품 2023. 11. 24.
개신교 천주교 차이와 교파 특징, 다른점 개신교와 천주교는 모두 기독교의 한 갈래이지만, 역사적인 배경과 교리적인 관점에서 서로 다른 특징을 가지고 있습니다. 오늘은 개신교와 천주교의 차이점에 대해 알아보겠습니다. 목차 개신교와 천주교 용어 우선, 천주교와 개신교라는 용어가 어떤 의미를 가지는지 알아보겠습니다. 천주교 역사 천주교는 기독교의 가장 오래된 계파로, 바티칸에 있는 교황을 수장으로 하고 사제를 성직자로 삼습니다. 천주교는 기독교의 문화와 전통이 가장 잘 보존되어 있는 종교로 유럽의 역사와 문화에도 많은 영향을 미쳤습니다. 개신교 역사 개신교는 16세기에 천주교의 부패와 타협에 반발하여, 마르틴 루터를 비롯한 여러 개혁가들이 이끌었던 종교 개혁 운동의 결과로 탄생한 계파입니다. 개신교는 교황이나 사제의 권위를 부정하고, 성경을 신앙과 .. 카테고리 없음 2023. 11. 24.
울세제 일반세제 차이 울세제와 일반세제는 각각 어떤 성분과 특징을 가지고 있으며, 어떤 의류에 적합한지 알아보는 것이 중요합니다. 이 글에서는 울세제와 일반세제의 차이점을 쉽게 이해할 수 있도록 설명하고, 각 세제의 사용법과 주의사항도 알려드리겠습니다. 울세제와 일반세제의 성분 비교 울세제 성분과 특징 울세제는 pH가 7 정도인 중성세제로, 고급 옷감의 손상을 방지하기 위해 만들어진 세제입니다. 울세제와 중성세제가 별도로 있는 것이 아니고, 울세제의 pH가 중성이기 때문에 중성세제라고도 부르는 것입니다. 따로 있는 게 아닙니다! 울세제는 울, 캐시미어, 실크 등 단백질성 섬유로 만든 의류에 사용하면 좋습니다. 단백질성 섬유는 알칼리성 세제에 약하므로, 일반세제로 세탁하면 섬유가 파손되거나 변형될 수 있습니다. 울세제는 이런 .. 카테고리 없음 2023. 11. 24.
에스트라 더마 베이비 프로 영유아 로션 효과 에스트라 더마 베이비 프로는 병원에서도 판매하는 영유아 전용 보습제로, 부모님들로부터 신뢰도 높습니다. 신생아부터 사용 가능한 로션과 크림으로 구성되어 있으며, 천연 유래 세라마이드와 아미노산 보습 성분이 함유되어 있습니다. 이번에는 에스트라 더마 베이비 프로의 성분과 효능에 대해 자세히 알아보겠습니다. 에스트라 더마 베이비 프로 로션 에스트라 더마 베이비 프로 로션은 230ml 용량으로 47,000원에 판매되고 있습니다. 흰색의 젤로션 형태로, 향료가 첨가되지 않은 무향 제품입니다. 소아청소년과 전문의와 피부 전문의의 영유아 피부 적합성 테스트를 통과했기 때문에, 갓 태어난 신생아부터 안심하고 사용할 수 있습니다. 에스트라 라인 더보기 주요 성분 에스트라 더마 베이비 프로 로션의 주요 성분은 다음과 같.. 육아이야기 2023. 11. 24.
소방관 계급 순서 I 계급장 의미 I 승진방법 소방관은 화재와 재난을 예방하고 구조하는 중요한 공무원입니다. 소방관의 계급은 총 11개로 구분되며, 계급에 따라 업무와 책임이 다릅니다. 하지만 경찰관이나 군인 계급은 익숙한데 소방관 계급은 잘 모르는 경우가 많습니다. 이번 글에서는 소방관의 계급순서와 계급장의 의미, 그리고 승진 방법에 대해 자세히 설명하겠습니다. 소방관 계급 순서 소방관의 계급은 다음과 같은 순서로 나뉩니다. (소방사시보) 소방사 소방교 소방장 소방위 소방경 소방령 소방정 소방준감 소방감 소방정감 소방총감 소방사시보 소방공무원이 되기 위해 소방학교에서 교육을 받는 동안의 계급입니다. 소방사시보는 아직 정식으로 소방관이 아니므로 공무원 신분 보장이 되지 않습니다. 교육과정을 통과하면 소방사로 임용됩니다. 소방사~소방장 비간부급 계급으.. 카테고리 없음 2023. 11. 23.

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