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취나물 효능과 영양성분 부작용 이번글에서는 봄에 먹기 좋은 취나물에 대해 알아볼텐데요. 취나물의 효능과 영양성분 그리고 부작용까지 살펴보겠습니다.   취나물의 효능신체 건강에 이로운 비타민취나물은 비타민 A와 C가 풍부해 신체의 면역력을 강화하고 활력을 더하는 데 도움을 줍니다. 학창시절, 저희 어머니께서는 봄이면 취나물을 자주 반찬으로 만드셨는데, 덕분에 환절기에도 건강을 유지할 수 있었던 것 같아요.이런 효능은 취나물이 자연의 선물이라 불리는 이유 중 하나입니다. 소화를 돕고 체중 관리에 기여취나물은 풍부한 식이섬유를 포함하고 있어 소화를 원활하게 하고, 체중 조절에도 긍정적인 효과를 줍니다.제 동생은 취나물 샐러드로 식사를 대신하면서 7kg 체중감량에 성공한 적도 있죠.여러분도 한 번 시도해 보시는 건 어떨까요?취나물의 주요 영.. 음식과 식품 2025. 4. 3.
부천 소사 SK뷰 아파트 문제점과 주변단지와의 비교 저는 부천 소사 SK뷰에서 12년간 거주했습니다. 그동안 느낀점과 아파트의 발전방향에 대해 고민해보고 짧게 써보는 글입니다.  부천 소사 SK뷰 아파트의 주요 문제점앞서 말한것처럼 저는 오래전에 소사SK뷰 아파트를 매수하여 실거주를 오랫동안 했던 (구) 소사 주민입니다.이 글은 아파트의 발전방향을 위주로 생각해본 개인적인 생각이라는 점을 참고해주시기 바랍니다.교통 접근성부천 소사 SK뷰는 소사역 인근에 있다는 장점이 있지만, 사실상 아주 가까운 거리로 느껴지지는 않습니다.(개인차가 있는 부분입니다)제가 살았던 110동에서 소사역까지 걸어가보면 빠른 걸음으로 9분 정도 걸렸는데요.이정도면 보통 사람들은 충분히 가까운 거리이긴 하지만, 아침 출퇴근 시간에는 다소 애매하게 거리가 있다는 느낌이 항상 들었습니다.. 생활정보 2025. 4. 1.
침대머리 동쪽 장점과 단점, 배치하는 방법 이번 글에서는 침대머리를 동쪽으로 배치했을 때, 머리를 동쪽 방향으로 두고 잘 때 어떤 긍정적인 효과가 있는지 알아보겠습니다.  침대머리 방향의 중요성풍수지리는 집 안에서 물건과 가구의 배치를 통해 좋은 에너지를 끌어들이는 방법을 제시한다는 것은 대부분의 사람들이 알고 있는 사실입니다. 하지만 침대머리 방향에 대해서 크게 고민하지 않는 분들이 많이 계시는데요.우리가 머리를 두는 방향은 휴식과 건강에 깊은 영향을 미칠 수 있는 요소 중 하나이기 때문에 이왕이면 신경 써 주시는 것이 좋다고 생각됩니다.   긍정적인 면(장점)활력 증진과 긍정적인 에너지침대머리가 동쪽을 향하게 되면, 아침 햇살을 바로 받을 수 있습니다.이는 하루를 시작하는 데 필요한 에너지를 더해줄 뿐만 아니라 기분까지 밝게 해줍니다. 그래서.. 건강정보 2025. 3. 26.
패딩 우모량과 보온성의 관계, 덕다운과 구스다운 패딩을 고를 때 가장 중요한 요소 중 하나는 바로 우모량입니다. 이번 글에서는 우모량과 보온성의 관계를 쉽게 이해할 수 있도록 단계별로 설명해드리겠습니다. 우모량이란 무엇인가?우모량 뜻우모량은 패딩 안에 들어있는 충전재의 양을 말합니다. 충전재는 주로 구스다운, 덕다운, 웰론, 폴리에스터 등이 사용되며, 이 중 구스다운과 덕다운이 가장 보온성이 뛰어납니다.우모량이 많으면우모량이 많을수록 패딩의 보온성이 높아지지만, 무게와 부피도 함께 증가합니다.필파워와 우모량의 관계필파워 뜻필파워는 충전재의 복원력을 나타내는 지표로, 솜털을 눌렀다가 풀었을 때 얼마나 빨리 원래 상태로 돌아오는지를 측정합니다.필파워가 높으면필파워가 높을수록 패딩이 더 빵빵하고 따뜻해지며, 오래 입어도 형태가 유지됩니다. 일반적으로 필파워.. 패션뷰티 2024. 11. 11.
패딩조끼 냄새날 때 세탁하는 방법 겨울철 필수 아이템인 패딩조끼, 따뜻하고 가벼워서 자주 입게 되지만 냄새가 나면 정말 스트레스 받는데요. 오늘은 세탁 없이 패딩조끼의 냄새를 제거하는 방법을 소개해드리겠습니다. 고온으로 냄새 제거준비물신문지, 드라이어, 냄새가 밴 패딩조끼제거방법패딩조끼를 평평한 곳에 펼쳐놓은 다음 신문지를 패딩조끼 위에 덮어줍니다. 드라이어를 중간 온도로 설정하고, 신문지 위에서 1분 정도 말려줍니다. 이 방법은 신문지가 냄새를 흡수함과 동시에 드라이어의 따뜻한 바람이 냄새를 제거하는 데 도움을 줍니다.실제로 제가 이 방법을 사용해보니 급할 때는 상당히 유용했습니다. LG 세탁기가 있는 분들은 아래 글을 참고하시면 훨씬 편하게 건조할 수 있습니다.  엘지 세탁기 다운로드 코스 사용방법 ThinQ 앱LG전자 세탁기에는 다.. 패션뷰티 2024. 11. 11.
마늘 오래 보관하는법 (상온vs냉장) 마늘을 오래 보관할 때 잘못된 방법을 사용하면 상할 수 있고, 뿌리에서 싹이 트는 등의 문제가 발생할 수 있습니다. 오늘은 마늘을 오래 보관하기 위한 다양한 방법을 소개하겠습니다. 목차 상온에 보관하기 마늘을 오래 보관하기 위한 가장 간단한 방법 중 하나는 마늘을 상온에 보관하는 것입니다. 마늘은 시들지 않고 오래 보관할 수 있습니다. 단, 직사광선을 피하고 통풍이 잘 되는 곳에 보관하는 것이 중요합니다. 마늘을 온전한 형태로 보관하려면 마늘 뿌리 부분을 잘라내지 말고 보관하세요. 양념병에 보관하기 두번째 방법으로는 양념병에 넣어 두는 게 효과적입니다. 마늘은 공기 중의 습도와 직접적인 태양광을 피해야 하므로 양념병은 이러한 조건을 만족시키는데요. 통풍 잘되는 것과 좀 대조적이지만 환경만 잘 맞춰주면 아.. 음식과 식품 2024. 3. 8.
부산 설연휴에 문여는 병원, 약국 명단 대한민국 최대의 명절인 설날이 며칠 남지 않았습니다. 설연휴에는 많은 병원과 약국이 문을 닫기 때문에 갑자기 아프거나 다쳤을 때 곤란한 경우가 많은데요. 2024년 설연휴, 부산 북구에서 문을 여는 병원과 약국에 대해 알려드리겠습니다. 목차 문여는 병원 응급 의료기관 지역기관으로 두 곳이 문을 열고 있습니다. 응급의료시설 응급의료시설로는 베스티안부산병원이 설연휴에 문을 여는 것으로 확인되었습니다. 🧧 알고 있으면 좋은 응급실 노하우 병원 병원 목록은 다음과 같습니다. 화명일신기독병원 한사랑내과병원 미래로병원 채담한방병원 맥켄지일신기독병원 시원향병원 굿윌치과병원 화명하나병원 구포부민병원 센트럴병원 병원별 연휴 진료계획(시간, 과목 등)은 아래 파일을 참고하시면 됩니다. 공공의료기관 부산광역시북구보건소가 문.. 건강정보 2024. 2. 5.
개인회생 개시결정문 발급방법과 절차 개인회생 개시결정문이란 개인회생 절차를 시작한다는 법원의 결정을 말합니다. 이 결정문을 발급받는 방법과 필요한 서류, 그리고 발급받은 후 해야 할 일에 대해 알아보겠습니다. 목차 개인회생 개시결정문이란? 개인회생 절차에 따르면 개인회생 신청 후 금지명령이 내려지고 채무자의 재산과 수입 등을 조사한 이후에 문제가 없다면 사건을 개시한다는 결정을 내리는 단계입니다. 개시결정 이후 3개월 이내에 채권자집회기일이 잡히게 되는데요. 집회에 출석한 이후에는 통상 1개월 이내에 제출한 변제계획안을 토대로 변제계획인가를 받게 됩니다. 그 뒤로 계획안대로 빚을 갚아 나가시고 최종적으로 면책을 받게 되는 것이죠. 개시결정이 나게 되면 법원에서는 개시결정문과 본인 이름의 가상계좌를 부여해 줍니다.(참고로 울산지방법원의 경우.. 부동산 금융 법 2023. 12. 17.
지주택 실패할 수밖에 없는 3가지 이유 지주택이란 지역주택조합이라고도 하며, 조합원들이 자신들의 토지나 분담금을 모아서 주택사업을 진행하는 방식입니다. 지주택은 많은 문제점과 위험성을 내포하고 있는데요. 이 글에서는 지주택이 실패할 수밖에 없는 3가지 이유를 알려드리겠습니다. 목차 토지확보 어려움 지주택 사업을 하려면 가장 먼저 토지를 확보해야 합니다. 지주택 사업계획승인을 위해서는 토지소유권의 95%를 확보해야 하는데요. 이는 일반 정비사업의 80%보다 훨씬 높은 비율입니다. 단순 계산으로 똑같은 평수/지분의 집이 100개 있을 때, 95개를 확보하는 것이 쉬운 일일까요? 또, 보상금이 적절하지 않아 일부 토지주들은 이른바 '알박기'를 하면서 사업을 방해합니다. 단, 방해라는 표현은 오로지 지주택 사업 측의 입장이며 토지주들은 제대로 된 보.. 부동산 금융 법 2023. 12. 16.
이혼 재산분할 방법, 비율, 주의사항, 특유재산과 채무 관계 이혼 재산분할이란 부부가 혼인 기간 동안 공동으로 모은 재산을 이혼 후에 나누는 것을 말합니다. 이혼 재산분할은 협의이혼이든 재판이혼이든 모두 가능합니다. 그러나 재산분할의 대상이 되는 재산과 비율, 방법 등은 상황에 따라 달라질 수 있습니다. 이 글에서는 이혼 재산분할의 기본적인 내용과 주의할 점을 살펴보겠습니다. 목차 이혼 재산분할 대상 혼인재산 이혼 재산분할의 대상은 부부가 혼인 기간 동안 공동으로 형성한 재산입니다. 이를 혼인재산이라고 합니다. 혼인재산은 즉, 부부가 혼인 중에 쌍방의 협력으로 이룩한 재산을 말하는 것인데요. 협력에는 직접적인 협력뿐만 아니라, 가사나 양육 등의 간접적인 협력도 포함됩니다. 예를 들어, 남편이 직장에서 일하면서 소득을 얻고, 아내가 집안일을 하면서 남편을 도와준 경.. 부동산 금융 법 2023. 12. 15.

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