소화잘되는우유1 락토프리 우유 아기 소화에 좋은 효능 우유는 아기의 성장에 필수적인 칼슘과 단백질을 공급하는 음식이지만 우유를 먹고 나면 복통이나 설사, 두드러기 등의 증상을 보이는 아기들이 있습니다. 이런 아기들은 우유 알레르기나 유당불내증이 있을 수 있으며, 락토프리 우유를 먹여주는 것이 좋습니다. 유당을 제거한 우유지만 필수 영양소는 그대로 있습니다. 지금부터 함께 알아보겠습니다. [ 포스팅 목차 ] 1. 락토프리 우유의 장점 1.1 락토프리 우유 소화 1.2 락토프리 우유 영양소 1.3 락토프리 우유 맛 락토프리 우유의 장점 락토프리 우유 소화 우유에 있는 유당은 락타아제라는 효소가 필요합니다. 락타아제는 유당을 간단한 설탕으로 분해하여 소화를 돕지만, 일부 아기들은 락타아제가 부족하거나 만들지 못합니다. 이런 아기들은 유당을 먹으면 소장에서 물을 .. 음식과 식품 2023. 11. 29. 더보기 ›› 이전 1 다음
